Unhas Poderosas

Olá minhas blogueiras de plantão!!! Estou de volta!!! A semana ainda está bastante corrida, mas ainda assim decidi postar algumas novidades para vocês. Estava com saudades deste mundinho, afinal de contas fazia tempo que não olhava para a telinha coberta pelo rosa shock do blog rsrsrs. 

A primeira postágem depois de mais ou menos três semanas sem escrever nada, será sobre um assunto que, se não me engano, foi mencionado aqui apenas uma vez: UNHAS. Para ser sincera a idéia surgiu por causa das minhas. Elas tem quebrado com muita facilidade e estão ridículas, a partir daí decidi pesquisar e apresentar umas dicas simples porém úteis. 

Antes de irmos às sete dicas, vamos deixar bem claro que manter uma alimentação equilibrada e saudável, influencia diretamente na força e aparência das unhas. Procure incluir na sua dieta alimentos que contém vitaminas A e C, cálcio, ácido fólico, zinco, e proteínas. Sabe aquelas linhasinhas brancas que aparecem nelas de vez em quando??? Elas podem estar indicando a falta de proteínas no seu organismo. Invista nesses nutrientes!

Dicas:

1. Aplique diariamente uma base fortalecedora, mesmo que você não tire as cutículas ou pinte as unhas com esmalte. 

2. As unhas precisão de hidratação. Beba bastante água para mante-las hidratadas.

3. Para não ressecar e manchar as unhas, evite remover esmaltes com produtos a base de acetona.

4. Usa-las para raspar e abrir embalagens é suicídio! Não façam isso...

5. Dar aquela massagem nas mãos ativa a circulação e ajuda no crescimento das unhas. 

6. Para as viciadas em puxar as "pelinhas" e roer as unhas, tenha sempre um alicate e uma lixa na bolsa, na gaveta do escritório, no seu criado mudo, no banheiro rsrsrs, enfim, onde você estiver. 

7. A última é importantíssima. Não esqueçam de usar luvas quando forem mexer com água ou qualquer produto químico. Ainda que você não tenha esse costume, adote-o, vale a pena...suas unhas, pele, e mãos irão agradecer.  

*Foto: bemsimples.uol.com.br